Wie geht mehr Bewegung am Arbeitsplatz?
Mo, 17. November 2025 11:00
- 21. November 2025 16:00
Uhr
Christian Jensen Kolleg gGmbH |
Kirchenstraße 4 | 25821 Breklum
| Leitung: | Brit Christiansen, Dozentin für Yoga, Meditation, Atemtechniken und Entspannung |
| Veranstalter: | Christian Jensen Kolleg gGmbH (CJK) |
| Mitveranstalter: |
Christian Jensen Kolleg gGmbH (CJK)
Ökumenewerk der Nordkirche |
Bildungsurlaub
Die Ansprüche in der Arbeitswelt haben sich enorm erhöht. Hierfür suchen Arbeitnehmende abends Ausgleich. Doch was sind geeignete Bewegungen, um nach langem Sitzen für Balance zu sorgen? Wie wäre es, sich schon während der Arbeitszeit zu bewegen? Die Woche vermittelt genau diese Werkzeuge für weniger Bewegungsmangel: Yoga auf dem Stuhl, für den Rücken & Augen, Breath Walk, Yin Yoga, Meditation und Atemtechniken. Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Anmeldung: bis 20.10.2025, buerobreklum@nordkirche-weltbewegt.de oder 04671/911214
Teilnahmekosten: 795€ im Einzelzimmer
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